PILATES PARA GESTANTES
O EXERCÍCIO MAIS SEGURO E EFICAZ PARA O SEU CORPO E O SEU BEBÊ
PREVINE DORES
NO DIA A DIA
Durante a gravidez, os músculos do abdômen e do assoalho pélvico são especialmente solicitados. O Pilates fortalece o core, ajudando a manter a estabilidade e a prevenir dores nas costas.
PÓS-PARTO
MAIS FÁCIL
A recuperação pós-parto pode ser mais suave para as mulheres que praticaram Pilates durante a gravidez, pois os músculos do core e do assoalho pélvico permanecem fortalecidos.
FACILITA MOVIMENTOS
NO DIA A DIA
A flexibilidade é essencial durante o parto, e o Pilates ajuda a melhorar a flexibilidade muscular e articular, facilitando os movimentos necessários no momento do parto.
CONTROLE DO PESO
NA GESTAÇÃO
O Pilates ajuda a manter um ganho de peso saudável durante a gravidez, permitindo que as gestantes se sintam mais dispostas e menos inchadas.
PREPARAÇÃO PARA
O PARTO
O Pilates fortalece os músculos necessários para o trabalho de parto e ajuda as gestantes a se prepararem para o grande dia.
ALIVIO PRESSÃO
DAS COSTAS
O ganho de peso e as mudanças no centro de gravidade podem levar a problemas posturais. O Pilates enfoca em dar condição muscular para a manutenção de uma boa postura, aliviando a pressão sobre as costas e promovendo uma postura mais saudável.
O fisioterapeuta Michel é realmente diferenciado! Oferece uma atenção e cuidado personalizado e de qualidade como poucos outros! Não sei o que seria de mim e minha coluna sem o tratamento que recebo dele! Super recomendo!
Atendimento maravilhoso pelo Dr. Michel! Muito simpático e proficional! As aulas de Pilates são muito boas! Gosto que ele fica sempre atento aos nossos movimentos, nossa postura. Além disso sempre me da alguma dicas de exercicíos para complementar a atividade em casa. É uma delícia fazer suas aulas!
Super indico a clínicaAgradeço imensamente ao profissional Michel. Excelente fisioterapeuta!Tenho sérios problemas na Lombar, e ao realizar exercícios de musculação na academia, sempre ficava com dor. Após iniciar o pilates com o Michel, conseguimos fortalecer a musculatura e as dores nunca mais voltaram…
5,0
(33)
Dr. Michel Naufel
FISIOTERAPEUTA . CREFITO-8 95634-F
Dr. Michel Naufel é um profissional altamente respeitado na área de Fisioterapia, com vasta experiência e uma sólida formação acadêmica. Graduado em Fisioterapia pela Universidade Norte do Paraná em 2006, Dr. Michel é especializado em técnicas de terapia manual, com formação em Osteopatia pela conceituada Academia de Thérapie Manuelle et Sportive (ATMS | Bélgica) em 2009, além de possuir conhecimentos avançados em Podoposturologia.
Com grande dedicação em se manter atualizado com as mais recentes técnicas e terapias disponíveis, o Dr. Michel complementou suas habilidades com um MBA em Gestão de Ergonomia pela renomada Faculdade Inspirar em 2011, evidenciando suas habilidades em liderança e gestão de projetos. Para aprimorar ainda mais seu conhecimento, em 2016, ele se especializou em Pilates Solo, Bola e Equipamentos pela Voll Pilates Group (Espaço Vida Pilates).
O Dr. Michel tem um compromisso ímpar em oferecer tratamentos de alta qualidade e colocar seus conhecimentos e habilidades à disposição de seus pacientes, buscando atendê-los da melhor forma possível. Sua paixão em ajudá-los a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar é um reflexo de sua dedicação e cuidado.
Mais Opções para VOCÊ
